aprofundeix en la teva pràctica

Descobreix els tallers específics que organitzem per a la comunitat yogui

La Shala busca oferir-te tallers amb temàtiques més específiques amb diferents mestres per tal de que puguis seguir aprenent i indagant en el camí del yoga.

12 DE JULIOL, 19 DE SETEMBRE I 24 D'OCTUBRE

Classes de Navakaraṇa

Carla Roig

Com sabeu, el mes de maig vam convidar la Carla Roig. Ens va guiar en una pràctica de Navakarana que ens va encantar.

És per això, que li hem proposat que torni a La Shala Vic per oferir-nos tres noves sessions: els dies 12 de juliol, 19 de setembre i 24 d’octubre, de 9:30 a 11:30 h.

Serà una oportunitat perfecta per aprofundir una mica més en aquest estil i continuar explorant-ne la pràctica.

Pots inscriure’t a una sola classe (25 sòcies / 30€ no sòcies), 2 classes (40€ sòcies/ 50€ no sòcies) o a les 3 classes (60 sòcies/75€ no sòcies).

Us hi esperem! Per reservar la teva plaça o demanar més informació, escriu-nos per Whatsapp al 637 777 317 (Maria).

28 I 29 DE NOVEMBRE

IMMERSIÓ EN BLACK LOTUS

Fiko Aliaga

Des de La Shala Vic ens fa molta il.lusió rebre en @fiko_aliaga, el 28 i 29 de novembre per descobrir la pràctica de Black Lotus.

Durant aquest cap de setmana ens endinsarem en una taller que integra asana, filosofia i cant de mantres, oferint una experiència profunda i molt completa.

Black Lotus és una nova pràctica de Vinyasa creada per Ty Landrum. Es fonamenta en una respiració estable i suau, una escolta del cos des de la perspectiva somàtica i un retorn a la idea que el ioga és una pràctica per recordar que no som éssers separats del món.

Dissabte 9.00h – 13.30h

Primera sèrie de Black Lotus

Pràctica guiada completa de primera sèrie de Black Lotus.
Història i mitologia rere la pràctica.
Mantres d’obertura i de tancament.

Diumenge 9.00h – 13.30h

Segona sèrie de Black Lotus

Pràctica guiada completa de segona sèrie de Black Lotus
Pilars i metodologia de la pràctica.
Cant vèdic i cercle de cloenda.

Preu del cap de setmana complet:

100€ sòcies / 110€ no sòcies

Una nova oportunitat per aprofundir en una pràctica que uneix cos, respiració i consciència, i descobrir una nova manera de viure el moviment des de la sensibilitat, la presència i la connexió.

Reserva la teva plaça: +34 636 58 11 98 (Ivet)